拉肚子一般指腹泻，腹泻一般可以吃牛肉粥。
腹泻可能是由于腹部着凉、细菌感染等原因引起的，会出现大便次数增多、大便稀等症状。牛肉粥是由牛肉、大米等食材熬制而成的，含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，腹泻的患者适量食用可以补充人体所需要的营养物质，而且牛肉粥容易消化，不会加重胃肠道负担，所以腹泻患者一般可以吃牛肉粥。
腹泻患者日常生活中要注意饮食卫生，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、黄瓜等，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如麻辣烫、炸串等，以免加重病情。也可以多喝温水，促进新陈代谢，有利于病情的恢复。
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