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坐月子可以吃黄瓜炒鸡蛋吗

王燕平 妇产科 主治医师
包钢第三职工医院 三级甲等
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坐月子一般可以吃黄瓜炒鸡蛋，但最好少吃。虽然黄瓜炒鸡蛋的营养价值比较高，但是黄瓜炒鸡蛋中的油量比较大，不容易消化和吸收，如果一次性吃太多有可能会引起消化不良，因此坐月子尽量少吃黄瓜炒鸡蛋。可以食堂吃些蒸鸡蛋，有助于补充身体营养，而且可以提高身体免疫力。另外在坐月子期间也要注意做好保暖工作。
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2020-12-19 浏览100次
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