哺乳期吃饭少，奶会变少。哺乳期吃的东西少，对喂养肯定是有影响的，不一定会导致没有奶，但肯定会影响奶的数量和质量。乳汁生产需要营养，尤其是蛋白质、脂肪和糖。哺乳期吃很重要，一定要多吃蛋白质丰富的食物，如各种瘦肉。同时，也不要过多地食用高脂肪食物。可以多喝含油质的汤水，如鲫鱼豆腐汤、炖猪脚、炖猪排等。也可以适量食用含糖量丰富的食物，如水果，可补充产妇体质。
39问医生
哺乳期吃饭少奶会少吗
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2020-12-22
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