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孩子脾胃不好大便干怎么调理

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孩子脾胃不好大便干，可以从饮食和生活等方面进行全面调理。平时要养成孩子吃热饮的习惯，不要给孩子直接喝凉水，少吃一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物。可以多吃一些山药芋头之类的食物，可以做一些健胃的粥都是可以的。孩子的饮食也要规律，每天定时定量的吃饭，平时多带孩子出门参加户外活动，锻炼身体，增强自身的体质。