女生吃猕猴桃、葡萄、山楂等水果有助于怀孕。
1、猕猴桃
猕猴桃中含有大量的维生素C、维生素E、维生素A等营养成分,可以有效地为女生补充身体所需要的营养,而且还可以促进卵泡的发育,有助于怀孕。
2、葡萄
葡萄中含有大量的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,适当食用以后,可以起到补气血的功效,也具有强身健体的作用,在一定程度上还可以增强自身的免疫力,有助于怀孕。
3、山楂
山楂中含有大量的黄酮类、维生素C等营养物质,适当食用以后,可以促进子宫的收缩,在一定程度上还可以达到活血化瘀的目的,也具有辅助怀孕的功效。
除此之外,还有香蕉、草莓等。在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量多吃富含雌激素的食物。