排卵期可以通过食用草莓、蓝莓、猕猴桃、橙子、苹果等水果来补充营养，但并不能直接提高受孕几率。
1.草莓
草莓中含有丰富的维生素C，可以促进雌激素分泌，提高受孕几率。此外还可以补充身体所需的营养物质，有利于身体健康。
2.蓝莓
蓝莓中富含花青素、维生素E等抗氧化剂，能够增强精子活力，提高受孕概率。适量食用蓝莓还具有改善睡眠质量的作用，有助于缓解压力和焦虑情绪，进一步提升生育能力。
3.猕猴桃
猕猴桃含有天然叶酸以及多种矿物质和微量元素，可满足受孕期间母体及胎儿对这些营养成分的需求。适当进食猕猴桃能为机体提供能量并促进新陈代谢，维持内分泌系统正常运作，从而提高受孕机会。
4.橙子
橙子富含维生素C，可以增加体内黄体酮的含量，促进子宫内膜生长，提高受孕率。此外，橙子中的膳食纤维可以帮助消化，预防便秘，保持肠道健康。
5.苹果
苹果是一种常见的水果，其中含有多种维生素和矿物质，如维生素C、铁等。这些营养素对于生殖系统的健康至关重要，能够提高受孕成功率。而且苹果还能帮助调节血糖水平，降低糖尿病风险，减少因代谢异常导致不孕不育的可能性。
建议女性平时注意均衡饮食，避免过度节食或暴饮暴食，以免影响卵巢功能和子宫内膜环境，进而影响受孕。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动和减轻精神压力也有助于提高受孕机率。
1.草莓
草莓中含有丰富的维生素C，可以促进雌激素分泌，提高受孕几率。此外还可以补充身体所需的营养物质，有利于身体健康。
2.蓝莓
蓝莓中富含花青素、维生素E等抗氧化剂，能够增强精子活力，提高受孕概率。适量食用蓝莓还具有改善睡眠质量的作用，有助于缓解压力和焦虑情绪，进一步提升生育能力。
3.猕猴桃
猕猴桃含有天然叶酸以及多种矿物质和微量元素，可满足受孕期间母体及胎儿对这些营养成分的需求。适当进食猕猴桃能为机体提供能量并促进新陈代谢，维持内分泌系统正常运作，从而提高受孕机会。
4.橙子
橙子富含维生素C，可以增加体内黄体酮的含量，促进子宫内膜生长，提高受孕率。此外，橙子中的膳食纤维可以帮助消化，预防便秘，保持肠道健康。
5.苹果
苹果是一种常见的水果，其中含有多种维生素和矿物质，如维生素C、铁等。这些营养素对于生殖系统的健康至关重要，能够提高受孕成功率。而且苹果还能帮助调节血糖水平，降低糖尿病风险，减少因代谢异常导致不孕不育的可能性。
建议女性平时注意均衡饮食，避免过度节食或暴饮暴食，以免影响卵巢功能和子宫内膜环境，进而影响受孕。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动和减轻精神压力也有助于提高受孕机率。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
小儿七星茶颗粒
参芪降糖颗粒
麒麟丸
