左腿肌力下降的患者，一般可以进行等长收缩，这个是比较安全的。下肢肌力下降的情况下，可能是股四头肌的问题，因为它是人体最大的一块肌肉，也是保持膝关节稳定的重要因素。其次也可以进行静力性抗阻伸膝练习，这时候是膝关节先伸直，再加上重量负荷，保持伸直的姿势不动来训练股四头肌。患者应该注意在医生的指导下进行锻炼，避免对身体造成伤害。
39问医生
左腿肌力下降怎么锻炼
孔宇
中医科
主任医师
海城市正骨医院
三级甲等
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2021-01-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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