月子里可以吃莲子汤 。因为产妇分娩后体内留有组织创面，需要进行组织修复。莲子含有丰富的蛋白质和多种维生素及矿物质。莲子还可以促进凝血，适合产后止血。坐月子产妇吃莲子，可以促进身体恢复。产后体力消耗比较大，身体受损，需要摄入营养物质。莲子含有丰富的蛋白质和多种维生素及矿物质，可以促进产后止血。
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月子里可以吃莲子汤吗
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2021-03-10
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