肩部肌肉拉伤可以通过以下方式恢复：第一，拉伤后，要让肩膀休息，不要做任何诱发疼痛的动作。第二，扭伤后，可以开始局部冷敷以减轻疼痛。第三，尽快进行肩关节造影和核磁共振检查，确定关节是否有结构性损伤。如果没有结构性损伤，可以通过继续保守治疗逐步恢复。如果有结构性损伤，要尽快做手术，快速恢复。建议患者注意休息，避免剧烈运动。
39问医生
肩部肌肉拉伤怎么恢复
李世赞
骨外科
副主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
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66
2021-02-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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