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老年人缺乏维生素b12和叶酸的症状是什么

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
咨询
老年人缺乏维生素B12和叶酸的症状可能有贫血、神经痛、记忆力降低、反应迟钝、口腔溃疡等等症状。还可能出现睡眠质量差、躁动不安、食欲减退、消化不良、体重下降等等。所以患者应该多吃一些富含维生素B12和叶酸的食物 ，比如菠菜、芹菜、白菜等等。如果问题比较严重，也要及时进行检查，然后对症治疗。
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2021-04-08 浏览100次
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