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青少年生长痛能跑步吗

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青少年生长痛是可以跑步的。但是需要注意不要进行剧烈的运动，也不要活动量过大。但是如果患儿生长痛的症状比较严重的情况下，最好要减少活动量，应该让孩子注意多休息，以免导致生长痛的症状出现继续加重的现象。在日常生活当中也应该多吃可以促进软骨组织发育的食物，比如鸡蛋、牛奶以及豆制品等都是富含优质蛋白的食物。