哺乳期一般可以吃大葱。
大葱是一种常见的食物，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养物质，在哺乳期适量食用大葱，可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进食欲。另外，大葱中含有大蒜素，具有杀菌的作用，哺乳期适量食用大葱，可以杀灭侵入体内的病菌，有利于预防感冒。但大葱属于辛辣刺激性食物，如果食用过多，可能会刺激胃肠道，出现腹痛、恶心等症状，不利于身体健康。因此，哺乳期一般可以吃大葱。
哺乳期要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、白菜等富有营养的食物，提高免疫力。哺乳期要保持良好心情，避免出现焦虑、抑郁等不良情绪，以免影响乳汁分泌。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
柴银颗粒
舒肝解郁胶囊
荆防颗粒
