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产妇能不能吃蒜

张印星 妇产科 副主任医师
黄石市中心医院 三级甲等
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产妇应该避免食用大蒜，它属于辛辣温燥食物，食用之后容易引起上火 。此外辣椒、麻椒、洋葱等也不适合产妇食用。产妇应该多吃含钙和铁丰富的食物，比如牛奶、动物的肝脏、牛肉、樱桃、猪肝等，如有必要可以适量饮用乌鸡汤，也可以适量饮用大米粥、鸡蛋汤、面条等食物，它们口感清淡、性质温和，食用之后不会加重身体负担。
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2021-03-18 浏览100次
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