39问医生

脚韧带拉伤怎么恢复

刘建国骨外科主任医师

朝阳市第二医院三级甲等

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脚韧带拉伤，需要制动脚，特别是在受伤的早期，必须避免脚的运动和负重。避免因牵引而造成韧带损伤加重，从而加重疼痛和肿胀，不利于韧带的恢复。因此，脚韧带拉伤后，必须卧床两周以上，休息时对患肢进行缓冲。同时，24小时后，用活血化瘀药治疗，48小时后用足部反冲洗，主要促进局部血液循环和韧带恢复。

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2021-03-06 浏览100次

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