39问医生

腰摔骨折了吃什么补品恢复的快

崔晓明 骨科 主任医师
吉林市人民医院 三级甲等
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腰摔骨折,一般吃高能量、高蛋白、高纤维素及高维生素的补品恢复的比较快。通常可以促进骨折部位瘀血、肿胀的消退,缓解腰部的疼痛,并且能够促进骨折部位原始骨痂的生长。建议平时适当的多吃高能量的蛋类、瘦肉类、鱼类之类的食物,促进能量的吸收,从而促进机体的恢复。并且要多吃含蛋白比较高的豆制品、奶制品、海鲜之类的食物,促进蛋白的吸收。
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2021-03-26 浏览100
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