大便难拉一粒粒多考虑是不良的饮食习惯引起的，也可能是肠道内有益菌减少、消化不良等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、不良的饮食习惯
如果在日常生活中大量吃一些比较干燥或者是不容易消化的食物，可能会影响到胃肠蠕动，从而出现大便干结的现象。患者可以通过多喝水的方式进行改善，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，可以起到一定的帮助作用。
2、肠道内有益菌减少
肠道内有益菌减少，会使胃肠蠕动减慢，从而出现排便费力、大便干结等症状。患者可在医生的指导下，使用乳酸菌素片等药物进行改善。同时还需要改掉不良的饮食习惯，多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物。
3、消化不良
当胃肠道功能发生紊乱时，可能会影响到食物的消化与吸收，食物不能被快速消化吸收，可能会引起上述症状。患者可以通过适当运动的方式进行改善，也可以遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行缓解。
除以上几种原因以外，还可能与肠梗阻、肠道息肉、肠道肿瘤等疾病有一定关系。患者可以到医院通过肠镜检查、实验室检查等方式进行判断，根据检查结果配合医生积极治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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