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骨质疏松补维生素d怎么补

程斌 骨科 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
咨询
骨质疏松补充维生素d可以使用维生素D滴剂，也可以多吃水果蔬菜补充维生素d。患者可以多吃一些鱼肉、蛋黄、牛奶等动植物类的食品，可以补充人体缺乏的营养物质，而且还可以充分补充维生素D。除了通过食物补充维生素D，还可以通过晒太阳来增强体内维生素D的活性，从而起到补充人体缺乏维生素D的作用。
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2021-04-15 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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