39问医生

三高的人能喝牛奶吗

贾秋菊 心血管内科 主任医师
丹东市第一医院 三级甲等
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三高的人可以喝牛奶。建议三高患者最好选择脱脂牛奶,牛奶富含优质蛋白,对人体的健康是有利的,并且牛奶不影响血压和血糖。三高饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食,三高患者可以吃土豆,红薯,南瓜,水果要适度限制,如果要吃,可以选用升糖指数较低的水果。
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2021-05-07 浏览100
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