体寒湿气重的女人可以喝普洱茶、红茶、金银花茶等。
1、普洱茶
普洱茶性温,具有暖胃、祛湿的功效,饮用后可以促进体内湿气排出。
2、红茶
红茶性温,具有健脾暖胃、利水消肿的功效,饮用后可以祛除体内的湿气,还可以缓解疲劳。
3、金银花茶
金银花茶性寒,具有清热解毒、疏散风热的功效,可以缓解体内湿气重引起的不适症状。
除此之外,也可以喝陈皮茶、茯苓茶等。但茶类无法起到治疗的作用,若病情严重,建议及时就医治疗。平时也要注意饮食清淡,少吃辛辣刺激的食物。
体寒湿气重的女人可以喝普洱茶、红茶、金银花茶等。
1、普洱茶
普洱茶性温,具有暖胃、祛湿的功效,饮用后可以促进体内湿气排出。
2、红茶
红茶性温,具有健脾暖胃、利水消肿的功效,饮用后可以祛除体内的湿气,还可以缓解疲劳。
3、金银花茶
金银花茶性寒,具有清热解毒、疏散风热的功效,可以缓解体内湿气重引起的不适症状。
除此之外,也可以喝陈皮茶、茯苓茶等。但茶类无法起到治疗的作用,若病情严重,建议及时就医治疗。平时也要注意饮食清淡,少吃辛辣刺激的食物。