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体寒湿气重可以吃丝瓜吗
张瑜
主治医师
三甲
中山大学附属第一医院
中医科
体寒湿气重的人群可以适量吃丝瓜。
丝瓜性寒凉，具有清热解毒、利尿通便的功效，适合体内有湿热的人群食用。但需要注意的是，丝瓜属于寒凉食物，体寒湿气重的人群在食用时应适量，避免过量导致身体不适。此外，对于脾胃虚寒、腹泻等人群，应避免食用丝瓜，以免加重症状。