39问医生

血压低能跑步锻炼吗

孙丽红 心血管内科 副主任医师
朝阳市第二医院 三级甲等
咨询
血压低患者，能适当的跑步锻炼，但需要在运动前进行血压监测 。如果血压过低，不建议进行运动。另外需要注意不可以空腹或者饱餐后，立即进行运动。日常低血压者跑步，可以选择以慢跑为主。跑步时的速度不可以过快，可以避免造成新陈代谢加快，血液循环受到影响，导致血压不稳定的情况出现。
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2021-05-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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