39问医生

血压有点偏高怎么办

孙丽红心血管内科副主任医师

朝阳市第二医院三级甲等

血压有点偏高，一般需要注意饮食方面。首先在饮食生活方面要注意低盐低脂饮食，不要暴饮暴食，一日三餐要规律，可以少食多餐。要适当的锻炼身体，通过锻炼身体能够促进血液循环，增强血管弹性，有利于血压的下降，再就是戒烟限酒，不要熬夜，心理平衡都非常的关键。若通过生活饮食控制，血压仍然偏高，就需要口服降压药物，一般都是口服长效的降压药物将血压控制平稳。

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2021-05-13 浏览100次

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消化性溃疡属中医“胃腹痛”之范畴，多因饮食不节、饥饱无度，暴饮暴食所致，脾胃受损，日久致虚，因虚生寒，使运化腐熟功能失常，气机不畅而发疼痛。中阳不振，客邪乘虚而入，寒热互结，气机升降失调，气血壅滞不行，伤及胃络，形成疮疡。本病为本虚标实之证，治宜健脾益气、和胃止痛。