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哺乳期吃桃会回奶吗？

霍丽艳 产科 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院 三级甲等
咨询
在哺乳期吃桃会回奶，我们哺乳期吃苦瓜，香菜，韭菜，麦芽，绿茶，咖啡，番薯等都能起到回奶的功效。所以在哺乳期要避免吃这些食物，同时要多吃一些新鲜的蔬菜水果以及优质蛋白食物，有助于下奶的。例如猪蹄，排骨，鸡肉，鱼肉，花生，核桃，芝麻等。也要多吃一些绿叶蔬菜，补充多种维生素，保证乳汁的营养均衡。
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2021-06-10 浏览100次
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