39问医生

吃高热量食物会胖吗？

白玉焕 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
咨询
吃热量高的食物容易肥胖的因素是身体仅提供一些热量，其它维生素，包括B维生素都比较少，而B族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。当经常热量高食物时，B族维生素，维生素、等得不到及时的补充，就容易导致体内脂肪转化为热量的过程受阻，从而使体内脂肪组织积蓄，形成身体肥胖。
66
2021-06-11 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三甲
暴食高热量一天会胖吗
暴食一天高热量的食物不会导致发胖，但每天暴食高热量的食物会导致发胖。 发胖是一个循序渐进的过程，一
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
肥胖不能吃的高热量食物
肥胖人群不宜食用油炸食品、肥肉、奶油、糖果、碳酸饮料等高热量食物，虽然这些食物口感美味，但过多摄入
张秀琼 主任医师
自贡市第三人民医院 三甲
月经期间吃高热量食物会胖吗
月经期间适量摄入高热量食物不会导致体重增加 。 这是因为月经期间女性体内激素水平的变化可能导致食欲
刘祥礼 主任医师
日照市中医医院 三甲
一天高热量会胖吗
你好，对于你所说的情况，你应该按规律进食，主食副食要搭配，要多吃新鲜的水果和蔬菜，粗细搭配。建议饮
姚学华 副主任医师
龙口市城市社区卫生服务中心
吃高热量的食物会容易导致肥胖吗？
吃高热量的食物容易肥胖的原因是他们仅提供一些热量，其它营养素，维生素，包括B维生素都比较少，而B族
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
1800千焦算高热量吗
1800千焦一般情况下算高热量，建议患者适量进食。高热量食物一般包括炸鸡、蛋糕、巧克力、冰淇淋、坚
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
高热量高蛋白的食物有哪些
高热量、高蛋白的食物一般包括肉类食物、蛋类食物、奶制品、坚果以及豆制品等。 1.肉类食物：常见的有
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
高油高热量的食物有哪些
高油一般是指高脂肪。高热量高脂肪的食物可以分为油炸类食品，植物性食品，动物性食物。建议患者适量摄入
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
高热量高蛋白易消化的食物有哪些
日常的食物中，没有哪种食材同时具备高热量、高蛋白、易消化的。不同食物中含热量、蛋白质有所不同，是否
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
高热量食物对身体的好处
一般来说，吃高热量的食物，能够为人体补充能量，补充所需要的营养物质。比如开心果，牛油果等食物，不同
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
高热量高维生素的食物有哪些
高热量的食物如动物内脏和油炸类食物，高维生素主要是新鲜的蔬菜水果等。1、高热量食物如油炸类食物中的
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
高热量食物有哪些
高热量食物一般是指脂肪含量比较高的食物，包括坚果类、油炸食品、肉类、奶酪、巧克力等。1、坚果类坚果
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
杂粮米糊属于高热量食物吗
杂粮米糊一般不属于高热量食物，其热量通常比较低，适当吃一些杂粮米糊，一般不会导致身体长胖。杂粮米糊
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
700千焦算高热量吗
700千焦一般不算高热量，属于中等热量。千焦是一种热量单位，等于1000千卡。如果身体对热量的需求
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
高热量食物都有哪些
通常情况下，高热量的食物较多，主要包括含淀粉类食物、含糖较多的食物、油脂较多的食物、坚果类等。日常
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
高热量高脂肪的食物有哪些
高热量高脂肪的食物有坚果类、油炸类、肉类、奶类等，平时要避免一次性摄入过多，以免加重胃肠道负担，出
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
脂肪11.2克属于高热量吗
通常情况下，脂肪11.2克一般指的是脂肪率11.2%，脂肪率是11.2%一般是属于偏高的。 通常，
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
汉堡属于高热量的食物吗
通常情况下，汉堡属于高热量的食物，对于减肥期间的人群是不建议吃的。汉堡通常是由面包以及生菜、肉饼等
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
高热量食物的危害有什么
高热量食物对人体的危害主要包括容易导致肥胖、高脂血症、心脑血管疾病。 1、肥胖 长期大量的吃高热量
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net