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肝脏排毒的最有效方法

张勇刚 腹部外科 副主任医师
内蒙古自治区肿瘤医院 三级甲等
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肝脏是需要排毒的，而且最好选择最佳时间来排毒，需要根据中医12个时辰来现在时间。只是肝脏工作，在这个时间点相对比较旺盛。因此这个时间之前应该休息，并非说其他时间肝脏不工作。一切时间一切期间，肝脏都在工作。合理的休息和合理的膳食，适宜的锻炼和乐观的心态，对维持健康很重要。
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2021-06-11 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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