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骨质疏松食疗吃什么好？

牛啸博 骨科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
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骨质疏松症是可以吃一些动物的骨头来补充营养的 ，同时还可以喝一些骨头汤，都是有一定作用的。除此之外，平时可以多多晒太阳，还有多喝一些牛奶，都是可以补充钙的，可以改善骨质疏松症的症状。还有患有骨质疏松症，是不能进行剧烈运动的，要否则可能会容易导致骨折的情况。
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2022-08-27 浏览100次
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