老年人手抽筋治疗方法？_39问医生

对于老年人出现手抽筋的状况，这有可能是因着凉或者是缺钙所引起。建议病者可以通过服用维生素d和钙剂，同时还要多晒太阳。在饮食上要多服用含钙高的食物，比如牛奶，瘦肉，虾皮，豆制品等。注意保暖，不要受凉。