一用力扭脖子脊椎就疼可能与多种原因有关，建议咨询医生进行评估和治疗。
脊椎疼痛是指发生在脊柱区域的疼痛感觉，可能是由于肌肉、韧带或骨骼结构的问题导致。这种情况可能与肌肉劳损、颈椎病、骨质疏松等有关，需要专业医生评估和治疗。一用力扭脖子脊椎就疼还可能与姿势不当、过度使用或受伤有关。例如，长时间低头看手机可能导致颈部肌肉紧张，进而引起疼痛。
建议定期进行颈部伸展运动，避免长时间保持同一姿势，如长时间低头或仰头。在感到疼痛时，应避免剧烈活动，以免加重损伤。
脊椎疼痛是指发生在脊柱区域的疼痛感觉，可能是由于肌肉、韧带或骨骼结构的问题导致。这种情况可能与肌肉劳损、颈椎病、骨质疏松等有关，需要专业医生评估和治疗。一用力扭脖子脊椎就疼还可能与姿势不当、过度使用或受伤有关。例如，长时间低头看手机可能导致颈部肌肉紧张，进而引起疼痛。
建议定期进行颈部伸展运动，避免长时间保持同一姿势，如长时间低头或仰头。在感到疼痛时，应避免剧烈活动，以免加重损伤。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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