长期吃猪油的危害？_39问医生

常常吃多猪油会导致血脂高，进而引起冠心病，动脉硬化，高血压等疾病。平常家里烹饪时尽最大的可能用植物油，每顿饭准时定量，不要吃辣椒、上火的东西。日常生活中要多作息，保证良好的睡眠，适度的参加些户外运动。