类风湿关节炎患者主要锻炼方法包括以下几种 。慢走或者是快步行走，在此过程中需要穿一双舒适鞋子，步行的时间以及距离要适当，以免过于劳累，引起脚部等关节疼痛，使类风湿关节炎活动。可以做游泳运动来锻炼，但是要注意保暖以及水温。如果有手指关节变形，可以做手指屈曲、伸直以及五指分开等动作，尽可能的使变形关节恢复相应的功能。
39问医生
类风湿怎样锻炼方法
仰杰
呼吸内科
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
三级甲等
咨询
66
2021-06-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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