39问医生

吃什么能促进头发黑色素生成

汪治国 皮肤性病科 副主任医师
咸宁市中心医院 三级甲等
咨询
促进头发黑色素生成的食物如下，比如黑芝麻、黑枣、黑豆、黑枸杞、黑木耳、核桃、黑豆、青豆、菠菜、萝卜、紫菜、包心菜、香菇等，水果可以适当吃苹果、猕猴桃、橙子、橘子等，吃黑芝麻、核桃、有机糙米，这些食物是可以帮助促进头发黑色素的生成。如果患者有白头发，建议患者一定要注意晚上不要熬夜，多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素。
66
2021-01-21 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
怎样促进头发黑色素生成
促进头发黑色素生成可以考虑饮食调整、使用含铜铁锌等矿物质的补充剂、使用含天然植物提取物的洗发水、头
汪治国 副主任医师
咸宁市中心医院 三甲
怎样促进头发黑色素生成
多吃一些含酪氨酸的食物，一般可以促进头发黑色素生成。患者头皮毛囊内的黑色素细胞数量减少或功能呈现逐
孙广政 副主任医师
广州市第一人民医院 三甲
吃什么能促进头发黑色素生成
头发黑色素一般是来源于毛囊中的黑色素细胞分泌的黑色素颗粒，可以适当摄入一些富含酪氨酸的食物来促进黑
吴剑波 主任医师
武汉大学中南医院 三甲
头发黑色素缺失怎么补充
头发黑色素缺失可以通过调整饮食、药物治疗和激光治疗来补充。 1.调整饮食 头发黑色素缺失可以通过调
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
吃什么能让头发黑色素变多
吃黑芝麻、黑豆、紫米、海带、菠菜等食物可能有助于增加头发黑色素。需要注意的是，食物对于改善头发颜色
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
头发黑色素缺失怎样补回来
头发黑色素缺失可以通过中药内服、针灸疗法、激光治疗、色素移植、头皮按摩等方法来改善。如果症状持续或
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
头发黑色素流失怎么办
头发黑色素流失可以通过营养补充、内服中药、外用中药、激光治疗、头皮按摩等方法进行治疗。 1.营养补
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
头发黑色素减少是什么原因
头发黑色素减少可能是由遗传因素、内分泌失调、甲状腺功能减退、铁质缺乏、铜蓝蛋白缺乏症等引起的，需根
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
头发黑色素流失怎样补回来
头发黑色素流失可以通过营养补充剂、色素沉着促进剂、激光治疗、头皮按摩等方法来改善。 1.营养补充剂
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
头发黑色素是由什么产生的？
头发黑色素主要由含氢黑色素、真黑色素和类黑色素等色素前体在酪氨酸酶的作用下合成。 头发黑色素的产生
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
头发黑色素缺失吃什么药
头发黑色素缺失可以考虑使用米诺地尔、螺内酯、环磷酰胺、甲泼尼龙、氢醌等药物进行治疗。但是，头发变白
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
头发黑色素缺失吃什么维生素
头发黑色素缺失可以考虑通过服用维生素B6、维生素E、维生素C、硫辛酸、谷胱甘肽等维生素来改善。然而
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
头发黑色素减退是什么原因造成的
头发黑色素减退可能是由遗传因素、内分泌失调、营养不良、甲状腺功能亢进、铁缺乏性贫血等引起的，需根据
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
头发黑色素缺失吃什么补充最快
黑色素缺失导致的白发或脱发可以考虑食用黑芝麻、黑豆、紫菜、海带、菠菜等富含天然色素和抗氧化物质的食
孙广政 副主任医师
广州市第一人民医院 三甲
头发黑色素减少是什么原因
头发黑色素减少主要是由于身体中的酪氨酸酶活性降低而引起的，是因为身体中的微量元素出现异常造成。患者
孙广政 副主任医师
广州市第一人民医院 三甲
怎么补充头发黑色素细胞
患者可通过日常饮食补充头发黑色素细胞。主食可常吃紫珍珠米、黑豆、红豆等。蔬菜常吃胡萝卜、菠菜、紫萝
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
头发黑色素减退是什么原因造成的
头发黑色素减退主要是因为身体之中的乱酸酶活性降低而引起的。酪氨酸酶及其相关蛋白活性降低可导致毛发变
赵娟 副主任医师
湖南省人民医院 三甲
头发黑色素怎么增加
头发黑色素建议可以服用右归丸或金匮肾气丸等，因为头发黑色素减少的发生可能与神经因素、营养不良、内分
刘琴 副主任医师
武汉大学中南医院 三甲
头发黑色素缺失吃什么补充快
头发黑色素缺失适量食用黑芝麻、黑豆、海带等食物来补充黑色素相对较快。然而，这些食物并不能直接治疗黑
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net