胳膊腿酸困，可能是过度劳累、受凉、缺钙等原因导致的。
1、过度劳累
如果患者长时间进行重体力劳动，可能会导致局部的乳酸堆积，从而出现胳膊腿酸痛的症状。建议患者可以通过按摩的方式缓解症状。
2、受凉
如果患者长期处于寒冷的环境中，可能会导致局部血管收缩，引起血液循环不畅的情况，也会引起上述不适症状。建议患者可以通过热敷的方式进行改善。
3、缺钙
如果患者体内缺乏钙元素，可能会导致骨质疏松，引起骨骼疼痛的情况，还可能伴有乏力、多汗等症状。建议患者可以在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗。
除此之外，还可能是关节炎、关节囊炎等疾病导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
维生素D滴剂
酮洛芬凝胶
