小腿酸困，感觉很累，是什么原因？_39问医生

小腿酸困，感觉很累，是什么原因？

牛啸博骨科副主任医师

内蒙古自治区人民医院三级甲等

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不排除是因为长时间保持一个姿势不运动后致血液循环受阻，小腿感到沉，累。当然也不排除是因为过度劳累，肾虚导致的，还有就是睡眠时间不足，缺钙，也容易导致这种情况。平时适当做一些体育运动，热敷按摩，或每天把脚抬高半小时左右，可以缓解疼痛。

2021-06-12 浏览100次

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