小米和南瓜粥对胃比较好。小米富含蛋白质，有滋补胃的作用，还可以补气补虚。南瓜营养丰富，其中含有丰富的维生素C、钙和铁等稀有元素，而南瓜小米粥可以说是结合了它们所有的优点，一起煮粥的效果更好。南瓜米粥对胃粘膜有一定的修复和保护作用。适合胃病患者自我营养，满足其他多种元素的需要。南瓜小米粥本身营养丰富。老年人和儿童在发育过程中可以多吃补充营养。
39问医生
小米粥和什么搭配养胃
闵金敏
全科
主治医师
三级甲等
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2021-06-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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