39问医生

正常人一顿饭吃几斤

王子墨 全科 主治医师
三级甲等
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一次应吃250克米饭，当然，每个人每餐需要吃多少克，因人而异。食物应与体重成正比食用，否则会导致水肿，男女之间也存在差异。体重相同的男性比女性略多。例如，体重50公斤的女性每天消耗约200克食物，而体重相同的女性约300克，而劳动强度也是决定食物量的主要因素。
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2021-06-27 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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