芒果和苹果可以一起吃的。两者营养丰富，在成分上不存在冲突的部分。
1、芒果性凉，味甘、酸；苹果性凉，味甘、酸。二者在食物性味上面不相克，同时吃有清热生津、利尿的功效，是可以一起吃的。2、芒果中主要含有碳水化合物、纤维素、蛋白质以及维生素和矿物质等营养成分；苹果中的主要含有糖分、有机酸、膳食纤维、多种维生素、矿物质、黄酮类和一些芳香类物质。两者一起吃的时候，营养成分也不会产生冲突。但是苹果中含有很多的鞣酸，不能和海鲜一起适用，否则会降低海鲜中的蛋白质营养，并在体内形成沉淀物和引发腹痛、恶心、呕吐等症状。另外芒果不可与辛辣刺激性食物，酒，菠萝、海鲜同时，否则会加大过敏风险，同时还会给肾脏等带来伤害。
芒果和苹果一起可以做水果沙拉或者榨汁喝，具有生津、利尿、抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、便秘、清肠胃等功效。
1、芒果性凉，味甘、酸；苹果性凉，味甘、酸。二者在食物性味上面不相克，同时吃有清热生津、利尿的功效，是可以一起吃的。2、芒果中主要含有碳水化合物、纤维素、蛋白质以及维生素和矿物质等营养成分；苹果中的主要含有糖分、有机酸、膳食纤维、多种维生素、矿物质、黄酮类和一些芳香类物质。两者一起吃的时候，营养成分也不会产生冲突。但是苹果中含有很多的鞣酸，不能和海鲜一起适用，否则会降低海鲜中的蛋白质营养，并在体内形成沉淀物和引发腹痛、恶心、呕吐等症状。另外芒果不可与辛辣刺激性食物，酒，菠萝、海鲜同时，否则会加大过敏风险，同时还会给肾脏等带来伤害。
芒果和苹果一起可以做水果沙拉或者榨汁喝，具有生津、利尿、抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、便秘、清肠胃等功效。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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