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晚上大量运动后吃西瓜会发胖吗

易茶娟 全科 主治医师
三级甲等
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在晚上大量运动后吃西瓜是会发胖的，因为西瓜它里面具有的糖素还是比较高的。在网上大量吃甜的东西的话，会造成被身体吸收变成脂肪类的东西，所以说大量运动之后还是会发胖的，但是西瓜对于晚上吃也是有一定的好作用，因为大量运动之后会急剧缺水。
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2021-06-27 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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