橙子皮是可以泡水喝的，橙子皮泡水喝可以帮助醒酒解酒、促进消化、降低胆固醇等。
1、醒酒解酒：橙子皮成分中中含有的有机酸，这种物质可以和酒精中的乙醇互相作用，发生反应最后形成脂类物质，因此橙子皮泡水喝可以帮助解酒醒酒。另外用橙子皮泡水喝也可以用于缓解喝醉后出现的一系列不适症状。2、促进消化：橙子皮成分中含有纤维素以及果胶类物质，这些物质可以在一定程度上促进肠胃蠕动，有利于消化。同时橙子皮本身还具有特殊的香味，可以在一定程度上提高食欲。3、降低胆固醇：橙子皮成分中含有的果胶，可以帮助促进肠道蠕动，促使体内多余的胆固醇排出体外，从而减少身体吸收的胆固醇，有利于降低胆固醇含量。
用橙子皮泡水喝的时候要注意选择天然的橙子皮，避免采用打过农药的橙子皮，防止有害物质溶入水中，影响身体健康。
1、醒酒解酒：橙子皮成分中中含有的有机酸，这种物质可以和酒精中的乙醇互相作用，发生反应最后形成脂类物质，因此橙子皮泡水喝可以帮助解酒醒酒。另外用橙子皮泡水喝也可以用于缓解喝醉后出现的一系列不适症状。2、促进消化：橙子皮成分中含有纤维素以及果胶类物质，这些物质可以在一定程度上促进肠胃蠕动，有利于消化。同时橙子皮本身还具有特殊的香味，可以在一定程度上提高食欲。3、降低胆固醇：橙子皮成分中含有的果胶，可以帮助促进肠道蠕动，促使体内多余的胆固醇排出体外，从而减少身体吸收的胆固醇，有利于降低胆固醇含量。
用橙子皮泡水喝的时候要注意选择天然的橙子皮，避免采用打过农药的橙子皮，防止有害物质溶入水中，影响身体健康。
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