西麦燕麦片的功效与作用_39问医生

西麦燕麦片其实并没有什么特别好的作用，这个麦片就和别的牌子的燕麦一样的，只能饱腹而已，您可以用它代餐，这也是一种不错的选择，建议您要勤做运动，平时不要吃辛辣刺激以及甜腻甘厚的食物。要保持身心愉快，不要抽烟喝酒，减肥期间注意运动，控制饮食。