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银耳和燕窝的功效

葛博龙 全科 主治医师
三级甲等
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银耳的功效主要有美容养颜，有滋阴润肺的功效，不仅如此，银耳中含有丰富的蛋白质和氨基酸，可以起到养胃的功效，而且还可以益气安神。而燕窝也是有很大的好处的，燕窝的主要功效是补充身体的营养，可以增强人的免疫力，而且还可以补虚，缓解疲劳。
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2021-06-27 浏览100次
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