仰卧起坐是不是对呼吸有帮助

林林主治医师三甲

全科

经常出现做仰卧起坐，锻炼身体可以增加肺活量，所以才会导致呼吸更通畅，而且可以减少发生肺部疾病，减少发生咳嗽等。可以经常去锻炼多运动，可以跑步，等都有助于增加肺部功能，增加呼吸功能减少肺部疾病，有助于健康，所以经常锻炼有利于健康的。

2021-06-27 09:06 举报

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