燕窝为金丝燕分泌出来的唾液混合其它物质所筑成的巢穴，是一种滋补品，而银耳是一种食用菌，但燕窝富含唾液酸、蛋白质、糖类等多种营养成分，是唯一能从自然食物中获取大量唾液酸的渠道，可促进免疫力提高，而银耳味甘、淡、性平、无毒，有补脾开胃，益气清肠，滋阴润肺的作用。
39问医生
银耳和燕窝的区别
林全
全科
主治医师
三级甲等
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2021-06-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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