拖延症，一般都是长期的一种行为反应方式，所以战胜拖延症的方式最好是专业治疗矫正，靠个人的意志力可能比较难以戒除。可以鼓励你这个村里的邻居去心理科室看一下，通常采取像是行为矫正疗法以及结合意志力比较强的人监督的方式，能够帮助消除拖延症。
39问医生
如何战胜拖延症
王德林
全科
主治医师
三级甲等
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66
2021-06-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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