39问医生

那吃芒果吃多了会有什么好好处

张德明 全科 主治医师
三级甲等
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吃芒果的好处有很多，芒果中含有丰富的维生素c，能够起到降低胆固醇、甘油三酯的效果，有助于防治心脑血管疾病的产生。芒果中含有的维生素a可以明目，其中含有多酚类化合物能够有效的抗癌，多吃芒果能够增加免疫细胞的活性可以增强免疫力，日常生活中可以多吃一些芒果，对人体有很大的好处。
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2021-06-27 浏览100次
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