通常需要3-6个月的时间才能恢复，轻症半月板损伤发生在轻微创伤后，半月板损伤后仅有轻微裂纹，可采用功能锻炼方式自行修复，但应减少剧烈活动，减少磨损。此时患者需要充分休息，减少膝关节的剧烈运动，同时配合物理治疗和药物治疗，能有效地促进半月板损伤的修复。如果发生了严重的损伤，如果出现了卡压的症状，一般半月板损伤可以通过保守治疗得到很好的缓解。最好是休息好，不要做剧烈运动，吃海鲜、含蛋白质的食物，多吃蔬菜、水果，以提高自身的免疫力。
39问医生
半月板损伤术后多久可以恢复正常
刘建国
骨外科
主任医师
朝阳市第二医院
三级甲等
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66
2021-06-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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