全身筋骨痛多考虑是过度劳累引起的,也可能是受凉、骨质疏松症等原因导致的,需要根据引起的原因对症改善。
1、过度劳累
如果在日常生活中不注意合理安排工作量,身体没有得到充分休息,可能会使肌肉处于收缩状态,从而出现全身疼痛的现象。患者可以通过卧床休息的方式进行改善,也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
如果不注意保暖工作导致身体受凉,可能会使局部的肌肉发生痉挛,从而出现全身疼痛的症状。患者可以通过热敷的方式进行改善,也可以通过泡澡的方式进行缓解,但是在泡澡的时候水温不要过高。
3、骨质疏松症
多数情况下是体内的钙元素摄入不足造成的,可能会使患者出现身体乏力、腰背疼痛等症状,也可能会出现骨骼变形的情况。患者可以通过多吃含钙量比较高的食物进行改善,比如牛奶、大虾等,也可以在医生的指导下,使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
除了以上几种原因以外,不排除与筋膜炎、风湿性关节炎、痛风等疾病有一定关系。患者可以到医院通过实验室检查的方式进行判断,根据检查结果配合医生积极治疗。