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海菜的功效作用

王德林 全科 主治医师
三级甲等
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海菜属于藻类食物，含有蛋白质、维生素、矿物质等多种营养素，海菜最主要的特点是富含碘，其功效多为预防和治疗缺碘引起的疾病，如成人甲状腺肿，儿童由缺碘引起的以发育迟缓、智力下降、性器官发育延迟为主要症状的呆小症。除此之外，海菜还含有丰富的膳食纤维，对于改善便秘、调节血管、降血脂、降胆固醇、降血压也有一定的作用。
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2021-06-30 浏览100次
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