黄瓜胡萝卜汁的功效提高视力、增强免疫力、美容的作用。黄瓜胡萝卜汁本身属于一种寒凉性质的饮品，摄入体内之后可以清热利湿、消暑解毒。黄瓜胡萝卜汁中富含维生素A、胡萝卜素、维生素C等营养成分，不但可以改善食欲，还可以美白皮肤，能够加速身体内新陈代谢的代谢。脾胃虚弱的人群建议最好不要喝黄瓜胡萝卜汁，防止纤维素过多刺激胃黏膜。
39问医生
黄瓜胡萝卜汁的功效与作用
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
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66
2021-07-19
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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