39问医生

一天吃几个无花果干能消除便秘

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
咨询
部分人可能一天吃三到四个无花果干就可促进排便。但也有部分患者不敏感，吃很多也没有明显的效果。建议尽量多吃富含纤维素的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，同时应该注意多饮水和适当运动，以促进肠道蠕动来促进排便。无花果干等食物具有一定刺激肠蠕动、促进排便功效，综合饮食及生活习惯的调整，可能对排便作用更为显著。
66
2021-07-06 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
无花果干对便秘有效果吗
无花果干对便秘有轻微的效果。 无花果干含有一定的水分及膳食纤维，适量食用可增加粪便体积、软化大便，
吴海武 主任医师
赣州市人民医院 三甲
无花果干一天吃几个？
市面上能买到的无花果干是淡黄色的，直接食用能清热生津、健脾开胃，用来作煲汤料也有清热解毒、化痰去湿
刘星星 副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
无花果干的热量高吗能减肥吗
无花果干虽然营养丰富，但其较高的糖分和热量意味着它并非减肥食品。无花果干是通过晾晒新鲜无花果制成的
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
无花果干有降糖作用吗
无花果干作为常见的果脯类食品，虽然营养丰富但不具备降糖功效。 无花果干通过脱水工艺保留了新鲜无花
王利群 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
怀孕能吃无花果干吗
无花果干是孕妇可以适量食用的健康零食，其富含维生素、糖分等多种营养成分，适当食用有助于满足孕期营养
王利群 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
无花果干黄体酮含量高吗
无花果干虽然含有较高含量的黄体酮，但必须在专业医师指导下使用才能确保安全有效。 作为营养丰富的天
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
尿酸高能吃无花果干吗
尿酸高的人通常可以吃无花果干。 无花果干是一种营养丰富的食品，含有多种维生素、矿物质以及膳食纤维等
刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
怀孕能吃无花果干吗
怀孕通常能吃无花果干，但需要注意适量食用。无花果干是由新鲜无花果晾晒而成，无花果是一种营养价值比较
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
无花果干的热量高吗能减肥吗
无花果干的热量相对较高，含有较高的糖分和热量，但不具有减肥的功效。无花果干是由新鲜的无花果经晾晒烘
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
玫瑰花和无花果干泡水喝的功效是什么
玫瑰花和无花果干泡水喝具有疏肝理气、美容养颜、清热解毒、润肠通便、健脾开胃的功效，但需注意适量饮用
邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
糖尿病病人可以吃无花果干吗
糖尿病患者一般可以吃无花果干，但要注意适量。无花果干是由新鲜的无花果加工而成，含有丰富的营养物质，
陈礼全 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
无花果干黄体酮含量高吗
通常情况下，无花果干黄体酮的含量是比较高的，但建议患者在医生的指导下使用。无花果干含有丰富的蛋白质
孙海涛 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
无花果干性温还是性寒
无花果干是性寒的，患者可以在专业医生的指导下进行食用。 无花果干通常是由无花果脱水加工而制成。无花
唐寒芬 主治医师
中南大学湘雅二医院 三甲
无花果干升糖指数高吗?
无花果干升糖指数，即血糖生成指数为71.0，为高血糖生成指数类食物。而且，每100克无花果干中碳水
滕月 副主任医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
怀孕能吃无花果干吗
孕妇可以适量食用无花果干，但需控制摄入量以避免潜在风险。无花果干作为新鲜无花果的脱水制品，保留了丰
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
无花果干性温还是性寒
无花果干性寒，建议患者在医生指导下适量食用，以发挥其药用价值。 无花果干由新鲜无花果脱水加工而成
杨彬 副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
甲减能吃无花果干吗
甲状腺功能减退（简称甲减）患者可以适量食用无花果干，但需注意控制摄入量。 甲减是由甲状腺激素分泌
邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
无花果干有降糖作用吗
无花果干一般没有辅助降糖的作用。无花果干是由新鲜的无花果加工而成，含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸
高进 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
乳腺癌能吃无花果干吗
可以适量吃无花果干。 建议用量：50g（约5个）/天 乳腺癌是乳腺上皮细胞发生增殖失控，进而恶变，
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net