睡眠相位后移综合症怎么治疗_39问医生

睡眠相位后移综合症怎么治疗

侯婷婷精神科主治医师

吉安市第三人民医院三级甲等

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睡眠相位后移综合症可以采用光疗法和时间疗法等方式进行治疗。睡眠相移综合症通常是指睡眠时间相对比较晚并且存在生物周期紊乱的综合症，睡眠相移综合症的主要表现是睡眠和醒来时间相对比较晚，入睡的时间一般很有规律。如果入睡就非常不容易清醒，而且早上也不愿意起床。

2021-10-22 浏览100次

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